Das betterair Hygiene- und Probiotik-Blog

Pollenallergie – so kommen Sie gut durch die Heuschnupfenzeit

Lesedauer 9 Min.Das Frühjahr 2022 lässt uns tief durchatmen. Nach einem weiteren Pandemiewinter genießen wir jetzt die Lockerungen, den warmen Sonnenschein und das Blütenmeer. Aber: In diesem Jahr scheinen auch sehr viele Menschen weniger gut durchatmen zu können. Die Menge an Pollen führt auch bei Menschen zu allergischen Symptomen, die bislang keinen Heuschnupfen hatten: Juckende, tränende Augen, Husten, eine verstopfte Nase und häufiges Niesen.

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Asthma – wenn Ihnen die Luft zum Atmen fehlt

Lesedauer 8 Min. Asthma ist ein häufiges Krankheitsbild und zählt hierzulande zu den Volkskrankheiten. Weltweit sind mehr als 300 Millionen Menschen betroffen. Allein in Deutschland haben 3,5 Millionen AsthmatikerInnen mit Symptomen wie Atemnot, Husten, Engegefühl in der Brust und fehlender Leistungsfähigkeit zu kämpfen. Eine chronisch entzündliche Erkrankung der Bronchien lässt die Atemwege anschwellen und verengt sie – das Atmen fällt schwer.

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Wie das Ego durch Biohacking optimiert wird

Lesedauer 10 Min. Leistungsfähiger, gesünder, fitter, gesteigertes Wohlbefinden, besserer Schlaf, mehr Energie und schnellere Erholung – das ist Biohacking. Der Lifestyle-Trend hilft dabei, durch einfache Tipps und Kniffe die beste Version seines Selbst hervorzubringen. Das Superheld*innen-Ich sozusagen. Aus dem Spitzensport stammend, wird das Prinzip schon seit Jahrzehnten zur Leistungssteigerung eingesetzt.

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Wenn Ärzte betterair Probiotika einsetzen

Lesedauer 3 Min. Seit 2020 hat Dr. Jürgen Fleisch ein betterair Gerät im privaten Einsatz (das Vorgängermodell des aktuellen BioLogic). Es befindet sich in der obersten Etage, genau dort, wo die Kinder ihre Zimmer haben und auch die Waschmaschine steht. Vor dem Einsatz der Probiotika war die Luft hier am geringwertigsten im Haus. Dr. med. Fleisch ist Anästhesist und Schmerzmediziner und arbeitet am Universitätsklinikum Leiden.

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Raumluftreinigung mit Probiotika

Der Einsatz von Probiotika bei der Raumluftreinigung

Lesedauer 12 Min. Raumluft ist das wichtigste Lebensmittel das wir haben. Nur gibt es eine gesunde Raumluft nicht beim Lebensmittelhändler um die Ecke. Wie reinigen Probiotika unsere Raumluft? Herkömmliche Reinigungsmittel wirken antibakteriell: sie töten Bakterien. Dabei sind Bakterien und Keime sehr wichtig für unsere Gesundheit. Probiotika töten nicht. Sie schaffen ein optimales Mikrobiom. Dieser Beitrag erklärt, wie das funktioniert.

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Ihr Kind ist ein Gamer? Smells Like Teen Spirit

Lesedauer 7 Min. Kinder und Jugendliche verbringen im Schnitt täglich rund zwei Stunden mit Games. Ein genervtes „Geht doch mal an die frische Luft!“ hat wahrscheinlich jeder Jugendliche schon gehört. Das Problem: Kids hassen gute Ratschläge! Die Königsklasse für ein ausbalanciertes, gesundes Raumklima im Kinder- und Jugendzimmer sind tatsächlich Probiotika. Sie sind trendy, sehen gut aus und sind auch noch völlig ungefährlich.

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Die 10 besten Tipps für ein starkes Immunsystem

Lesedauer 10 Min. Bis April kann es noch einmal so richtig kalt werden. In der Übergangszeit ist ein Infekt schnell eingefangen. Wir haben zusammengesammelt, was unser Immunsystem in der nasskalten Jahreszeit und in der Pandemie ordentlich stärken kann. 10 hilfreiche Tipps von Frischer Luft über Sport und gesunde Ernährung bis Händehygiene, Impfung und Probiotik. So kommen Sie fit und gesund durch die nächsten Wochen.

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betterair

Die spannenden Wirkungsweisen von Mikrobiomen

Lesedauer 5 Min. Jedes Mikrobiom ist ganz einzigartig in seiner Zusammensetzung aus nützlichen und schädlichen Bakterien. Es ist ständigen Veränderungen unterworfen. Idealerweise überwiegen die nützlichen, gesundheitsfördernden Mikroorganismen. Dann wird diese Flora aus Mikroben zum Schutzschild gegen schädliche organische Stoffe.

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Raumluft am Arbeitsplatz

Frische Luft am Arbeitsplatz

Lesedauer 7 Min. Eine gesunde Arbeitsumgebung ist wesentlich für Produktivität, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Krankheitserreger, Hausstaub, Pollen und infizierte Oberflächen können Menschen an ihrem Arbeitsplatz nachhaltig belasten. Im Vergleich zu Außenbereichen ist die Konzentration von Erregern und Allergenen in Innenräumen bis zu 5-mal höher. Was hilft wirklich? Raumluftfilter oder Probiotics? Oder vielleicht doch eine Kombination aus beidem?

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Hier bloggt die Redaktion von betterair.eu über Aktuelles aus Praxis und Forschung, über ein gesundes Leben, saubere Luft und Probiotik. Sie erreichen die Redaktion per Email. Wir freuen uns über Ihre Anregungen und Fragen.
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