Die 10 besten Tipps für ein starkes Immunsystem

Lesedauer 10 Min. Bis April kann es noch einmal so richtig kalt werden. In der Übergangszeit ist ein Infekt schnell eingefangen. Wir haben zusammengesammelt, was unser Immunsystem in der nasskalten Jahreszeit und in der Pandemie ordentlich stärken kann. 10 hilfreiche Tipps von Frischer Luft über Sport und gesunde Ernährung bis Händehygiene, Impfung und Probiotik. So kommen Sie fit und gesund durch die nächsten Wochen.